Cuando:
7th octubre 2021 a las 7:30 pm – 8:30 pm
2021-10-07T19:30:00+02:00
2021-10-07T20:30:00+02:00
Precio:
Gratuito
Contacto:
Fed. Paz Universal / Ronda Barcelona
934614704

 

Jueves 7 de Octubre, 19:30h
ENTRADA LIBRE

Presencial: RONDA BARCELONA, C/Consell de Cent 382, Barcelona
Online: https://youtu.be/D2Dm6fed3f4

Alimentación consciente es “Comer con conciencia plena” es el arte del Mindfulness llevado a la nutrición, el arte de comer despacio, de comer con todos los sentidos: la vista, el olfato, el gusto, el tacto, el oído e incluso las sensaciones que proceden de nuestros órganos internos, como por ejemplo el hambre o la saciedad.

Por el ritmo de vida actual, solemos comer con prisas, sin registrar lo que ingresamos en la boca y sin preguntarnos si tenemos hambre o deseos de comer, la alimentación consciente puede ayudarnos aprevenir diferentes trastornos alimentarios, promueve el autocontrol y autoconocimiento controlando la ingesta por emociones o por factores externos, puede ayudarnos a prevenir la obesidad.

La Dra. Mohanambal es conocida mundialmente. Su trabajo sobre la medicina de cuerpo, mente y espíritu a través del Ayurveda es inigualable. Ella atiende los pacientes en su consulta, enseña, da conferencias y realiza investigaciones tanto en Américo como en Europa. Actualmente tiene su sede en Barcelona, España. En las calles de su India nativa, ella ha sido la esperanza para las personas que, debido a la pobreza material, no pueden permitirse pagar una atención médica en los hospitales y de los ricos para los cuales los hospitales no pueden hacer nada. Ella está en los corazones de los huérfanos y mujeres que han perdido su hogar.

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